癫痫患者的自我管理包括哪些

核心提示: 癫痫是一种脑部神经方面的疾病，这类疾病与患者的脑部神经递质缺少有极大的关系，得病的缘由也有很多，大多数患者都是后天因素引发的一种疾病，在医治癫痫上，大多数患者都是采取药物医治的方法来进行医治的，但是癫痫的医治是很长时间的，患者在平常的时候，也应当做好自我管理，这样能够更好的避免疾病的发作。

癫痫在不病发的时候，患者与正常人是一样的，但是一旦发作就会有很大的危害性，并且发作的时候是突发性的，没有甚么前兆，癫痫每一次发作都会给患者的脑部神经带来极大的影响，所以患者应当尽可能做好自我管理，以减少癫痫的发作，癫痫患者的自我管理包括以下几点。

1、生活的自我管理

患上癫痫以后，患者就应当了解疾病的基本知识，知道疾病在平常吃甚么食品比较好，需要避免的食品，同时也应当注意自己的情绪问题，在平常切不可出现紧张和焦虑，这些不良的情绪是引发癫痫发作的一个重要的缘由，应当在平常的时候学会控制自己的情绪，这样可以更好的避免疾病的发作。

2、药物医治的自我管理

在平常服用药物上，患者应当遵医嘱用药，特别要避免的就是漏服和错服药物的现象，也不要认为药物会给自己带来影响，担心药物的副作用会影响到以后的生活而不服用药物，虽然药物会有一定的副作用，但是远比癫痫发作时带来的副作用会小很多，遵医嘱服药可以减少癫痫的发作次数。

3、发作的自我管理

癫痫的发作是不可预知的，大多数患者都是在毫无前兆的情况下发作的，所以患者在平常的时候，就应当躲避一些能够引发的因素，同时也应当避免让自己处在危险当中，不可以开车或爬山，一旦发现自己有了疾病发作的前兆，就应当找到一个安全的地方坐下来，这样能够减少发作时带来的伤害。

癫痫的危害是很大的，并且医治的难度也是比较大，在医治上主要的医治方法就是通过药物控制症状来减少发作带来的伤害，但是如果患者能够注意了以上3点自我管理，就可以减少发作的次数，也能够减少发作给患者带来的伤害，尤其是在用药上，患者一定要遵医嘱科学用药，也有很多患者在用药医治多年以后症状逐步改良，乃至还可以到达减药和撤药的目的。